Waar moet je rekening mee houden als je een Lomi Lomi massage krijgt?

In feite hoef je nergens speciaal rekening mee te houden voordat je massage begint. Maar voor jezelf is het wel vaak prettig om met wat zaken rekening te houden. Zeker als het je eerste keer is en misschien wat onzeker bent over bepaalde zaken of het wat spannend vindt. 

Je kunt er bijvoorbeeld rekening mee houden dat je makkelijk zittende kleding aandoet, zodat je je makkelijk uit en aan kunt kleden. Er staat een kamerscherm waarachter u zich van de kleding kunt ontdoen en op de behandelbank kunt gaan liggen.  Houd er rekening mee dat je alles uit zult doen, behalve je onderbroek. Verstandig om je sieraden ook thuis te laten, dan kan je ze ook niet vergeten. 

De edele delen en de borsten worden uiteraard niet aangeraakt en zijn de gehele massage bedekt. De bh moet wel uit zodat de rug goed kan worden gemasseerd en niet gehinderd wordt door bh-bandjes.

Tenslotte wordt er bij een massage veel (verwarmde) olie gebruikt. Dit is natuurlijk heerlijk, maar je haar en kleding worden er nogal vettig van. Je krijgt wel een haarnetje op als je daar behoefte aan hebt. Dit voorkomt dat je haar erg vet wordt. Er wordt ook een gezichtsmassage gegeven, wat betekent dat het gezicht ook vet wordt, make-up is niet aan te raden. U kunt wel make-up meenemen om deze na de massage aan te brengen.

Trek dus kleding aan waarbij dit niet erg is en plan na je massage niet direct iets waarbij je netjes voor de dag wilt komen, zodat je thuis eerst je haar nog eventjes kunt wassen.

Het is het meest prettig om niets te plannen na je massage, zodat je het ultieme gevoel van rust nog eventjes voort kunt zetten. Het kan het best veel los maken waardoor tijd voor jezelf erna geen overbodige luxe is. Het gehele lichaam gaat stromen en wordt aangezet, dat is een bijzondere gewaarwording die je graag vast wilt houden.  

De behandeling duurt 2 uur. Deze massage is geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar. Ik geef de massage zowel aan mannen als vrouwen.

Het is een volledige lichaamsbehandeling (en gezichtsbehandeling) die uitgevoerd wordt met mooie, lange, vloeiende bewegingen over de volledige lengte van het lichaam, waarbij voornamelijk met de onderarmen wordt gemasseerd met heerlijke massage olie speciaal voor Lomi Lomi.  Zowel de voorkant als de achterkant van het lichaam waarbij de edele delen en borsten bedekt blijven en niet worden aangeraakt. (zie ook 'Waar moet ik rekening mee houden')

De bewegingen kunnen vergeleken worden met de golven van de oceaan, die energieblokkades opheffen, spanning in het lichaam wegspoelen en de natuurlijke energiestroom in het lichaam stimuleren. 

Aan het einde van de behandeling wordt u nog flink geaard , behandeld en afgestreken zodat alle spanningen die zijn losgekomen ook daarwerkelijk uit je energetische systeem zijn.

De therapie wordt als zeer intens ervaren en ik raad u dan ook aan na de therapie geen intensieve dingen te doen. 

Bij klachten is het altijd noodzakelijk een arts te raadplegen. De massages zijn bedoeld om te ontspannen en de gezondheid te bevorderen. 

LomiLomi massage zorgt voor:

• Betere doorbloeding
• Verlicht de symptomen van pijn (Bron)
• Stimuleert de doorstroming van het lymfestelsel
• Herstelt de energiestroom in het lichaam
• Verbetert de immuniteit (Bron)
• Artritis verminderen
• Migraine verminderen
• Verbetert de houding
• Snelle genezing
• Vermindert stress
• Verlicht de spierspanning
• Ontgifting van gifstoffen uit het lichaam
• Creëert een gevoel van vrede
• Maakt bindweefsel los, vaak daardoor ook emoties
• Loslaten van angst, ergenissen en negatieve emoties
• Diepe verbinding met je lichaam

Mocht je twijfelen of een massage in jouw geval wenselijk is, overleg dan even met je (huis)arts of behandelend specialist.  

In de volgende gevallen kun je beter niet komen voor een massage: 

• In het eerste trimester van je zwangerschap 
• Als je onder behandeling bent voor trombose of hartritmestoornissen 
• Kanker
• Als je uitgeput bent door ziekte, een virusinfectie, of herstellend van griep
• Huidproblemen zoals blaren, infecties, huidziekten, schimmel etc.
• Botbreuken of kneuzingen

Graag hoor ik voor aanvang van de massage of je ergens last van hebt waar ik rekening mee moet houden. Denk bijvoorbeeld aan: 

• Astma 
• Hoge of lage bloeddruk 
• Last van ontstekingen, reuma of artritis 
• Diabetes 

Lomi Lomi massage is een rustige ritmische massage, die gericht is op ontspanning en genezing. 

Het is een volledige lichaamsbehandeling, inclusief gezichtsmassage,  die uitgevoerd wordt met mooie, lange, vloeiende bewegingen over de volledige lengte van het lichaam, waarbij voornamelijk met de onderarmen wordt gemasseerd. 

De bewegingen kunnen vergeleken worden met de golven van de oceaan, die energieblokkades opheffen, spanning in het lichaam wegspoelen en de natuurlijke energiestroom in het lichaam stimuleren. 

De nadruk van de behandeling ligt op ontspanning en het wegnemen van angsten, ergernissen en andere negatieve emoties, waardoor wordt voorkomen dat die emoties ziektes kunnen veroorzaken.

Het lichaam wordt rustig en komt in het eigen harmonische, natuurlijke ritme.De nadruk ligt bij de Lomi Lomi op een totale ontspanning van lichaam en geest. 

De golvende bewegingen activeren de bloedsomloop in de spieren en omliggende weefsels, wat de afvoer van afvalstoffen en de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen vergemakkelijkt. 

Daarnaast heeft de massage een stimulerende werking op het zenuwstelsel, de zintuigen en de organen. 

Er wordt wel gezegd dat de Lomi-Lomi-massage de levenskracht herstelt.